こんにちは 心理セラピストのつばさです 突然ですが皆様、怒っている自分 好きですか？悲しんでいる自分 好きですか？ きっとほとんどの人の答えがNoではないでしょうか そうですよね私も本当にそうでした 『だってどちらもネガティブじゃないか』 『ネガテ…